Survei Mercer Worldwide menunjukkan, kota Moskwa (Rusia) kembali menjadi kota termahal bagi para ekspatriat untuk ketiga kalinya. Sementara itu, Tokyo berada di posisi ke-2, naik dua peringkat dari tahun lalu. London turun satu tingkat ke peringkat ke-3, sedangkan Oslo merayap enam tingkat ke posisi ke-4 diikuti Seoul di tempat ke-5. Kota Asuncion di Paraguay menjadi kota di urutan terakhir dalam daftar ini selama enam tahun berturut-turut.
Demikian hasil survei Mercer Worldwide tentang biaya hidup kota besar tahun 2008 yang diumumkan hari Kamis (24/7).
Survei Mercer ini melibatkan 143 kota di enam benua dan mengukur biaya perbandingan yang meliputi harga 200 jenis barang di setiap lokasi, termasuk perumahan, transportasi, sandang, pangan, peralatan rumah tangga, serta hiburan.
Moskwa menjadi kota termahal di Eropa dan di dunia selama tiga tahun berturut-turut. “Skor kota ini terus naik selama beberapa tahun terakhir dan saat ini mencetak angka 142,2 (bandingkan dengan 134,4 pada 2007 dan 123,9 pada 2006). Posisi Moskwa sebagai kota termahal untuk kehidupan ekspatriat diperkuat oleh apresiasi rubel terhadap dollar AS dan terus naiknya biaya akomodasi,” Manager Riset MerceR Yvonne Traber menjelaskan.
Dengan menggunakan New York sebagai kota basis dengan nilai 100, Moskwa meraih nilai 142,4 dan nyaris tiga kali lipat lebih mahal dari index Asuncion yang hanya 52,5. Berlawanan dengan kecenderungan yang diamati tahun lalu, jurang kota-kota termahal dan paling tidak mahal saat ini terlihat lebih melebar.
Yvonne Traber mengungkapkan, dalam beberapa kasus, peningkatan biaya hidup bisa berkorelasi dengan kenaikan pertumbuhan ekonomi suatu negara. “Perusahaan mungkin memfokuskan prioritas tinggi bagi ekpansi pada ekonomi tersebut, akan tetapi harus menghadapi tekanan inflasi akibat kompetisi pada perumahan sekelas ekspatriat serta layanan lainnya, seperti diamati dalam survei kami,” jelasnya.
Sebagai contoh, Latvia mengalami pertumbuhan PDB 10,2 persen pada tahun 2007, jauh di atas kenaikan rata-rata yang hanya 5,2 persen, dan Riga, ibu kotanya, melejit ke posisi 46 di pemeringkatan Mercer terkini, naik dari posisi 72 tahun lalu. Kota-kota di India semua naik dalam pemeringkatan biaya hidup ini, seperti New Delhi naik ke posisi 55 dari 68 pada tahun lalu, seiring pertumbuhan PDB yang mencapai 9,2 persen tahun 2007. Bogota melesat ke posisi 87 dari 112, menyiratkan pertumbuhan PDB riil Kolombia sebesar 7 persen
London Ketiga Termahal di Eropa
London berada di posisi ke- 3 (skor 125), turun satu tingkat dari tahun lalu, sementara Oslo melompat 6 posisi ke peringkat 4 dengan skor 118,3. Harga properti di Norwegia selalu berada pada posisi tinggi menjelang akhir tahun lalu setelah kenaikan 50 persen dalam lima tahun terakhir. “Dibarengi dengan penguatan berlanjut pada kron Norwegia yang berujung pada kenaikan signifikan pada biaya hidup ekspatriat di Oslo,” ungkap Traber.
Kota-kota Eropa lainnya yang ada di 10 Besar termasuk Kopenhagen di posisi 7 (117,2) dan Genev a di posisi 8 (115,8). Kedua kota itu turun satu peringkat dari tahun lalu. Zurich tetap pada posisi 9 (112,7), sementara Milan nai k satu peringkat ke posisi 10 dengan skor 111,3. Sofia di Bulgaria, yang ada di posisi 97 dengan skor 76,9 lagi-lagi menjadi kota paling tidak mahal di Eropa untuk para ekspatriat meskipun kota ini naik 11 posisi dalam keseluruhan pemeringkatan.
Sejumlah kota Eropa lainnya mengalami kenaikan signifikan dalam pemeringkatan tahun ini, sebagian besar disebabkan penguatan mata uang lokal terhadap dollar AS. Sebagai contoh Praha melompat dari posisi 49 ke-29 (skor 96) dan Warsawa naik ke 35 (skor 95) dibanding posisinya tahun lalu di peringkat 67. Istanbul melompat 15 posisi ke peringkat 23 (skor 99,4) yang merefleksikan apresiasi nyata lira Turki terhadap dollar AS dan juga kenaikan harga umum, terutama untuk akomodasi.
Mengikuti turunnya London satu peringkat, dua kota di UK, Birmingham dan Glasgow juga turun dari daftar, keduanya berurutan merosot dari posisi 41 ke 66 (skor 85,4) dan dari posisi 36 ke 69 (skor 84). “Kebalikan dengan penguatan euro dan mata uang Eropa lainnya, poundsterling Inggris ternyata tetap stabil terhadap dollar AS. Sebagaimana biaya hidup di wilayan Eropa relatif naik terhadap dollar AS, kota-kota di UK turun dalam peringkat,” demikian jelas Traber.
Tel Aviv termahal di Timur Tengah
Tel Aviv tetap menjadi kota termahal di Timur Tengah, menempati posisi ke- 14 (skor 105) dalam daftar global, naik 3 posisi dari tahun 2007. Dubai dan Abu Dhabi turun drastis tahun ini menempati posisi ke=52 (skor 89,3) dan posisi ke 65 (skor 85,7). Hal ini disebabkan karena dirham negara-negara Arab (UAE) yang dipatok terhadap dollar AS. Umumnya kota-kota di Afrika yang disurvey telah merosot dalam peringkatnya kecual Lagos di Nigeria, yang justru melesat 7 peringkat dan bergabung ke dalam posisi 30 Besar di posisi 30 (skor 95,9).
New York di Posisi ke-22
Survei Mercer Worldwide ini menunjukkan pula, satu-satunya kota Amerika Utara yang masuk daftar 50 Besar adalah New York yang ada di peringkat 22 (skor 100), turun 7 posisi dalam setahun. Semua kota AS juga mengalami penurunan yang signifikan. Contohnya, Los Angeles yang turun dari peringkat 42 ke 55 (skor 87,5), Miami dari 51 ke 75 (skor 82) dan Washington DC, dari 85 ke 107 (skor 74,6).
Penurunan peringkat pada semua kota di AS adalah akibat melemahnya dollar AS terhadap semua mata uang dunia, kata Mitch Barnes, prinsipal di Mercer Amerika Serikat. Dolar teru s menurun selama beberapa tahun terakhir, yang mengakibatkan penurunan secara menyeluruh dalam biaya hidup di 19 kota AS, di banding kota-kota utama dunia yang diteliti. “Sisi baiknya, penurunan nilai dollar AS bisa menjadi daya tarik bagi para eksekutif global ke pusat-pusat bisnis seperti New York, Chicago dan Los Angeles. Beda dalam biaya hidup bisa signifikan, terutama untuk eksekutif yang sudah berkeluarga,” jelasnya.
Di tempat ke-54 (skor 88,1), naik 28 tingkat dari tahun lalu, Toronto merupakan kota terma hal bagi para ekspatriat di Kanada. Kota-kota Kanada lainnya yang disurvei mengalami kenaikan serupa. Vancouver pindah dari posisi 89 ke 64 (skor 85.8), Calgary dari 92 ke 66 (skor 85,4)dan Montreal dari 98 ke 72 dengan skor 83. Ini membalik kecenderungan tahun lalu dimana kota-kota di Kanada turun tingkat, dan membawa kembali ke peringkat di maa mereka pernah dinilai sebelumnya. Doll ar Kanada telah terapresiasi hampir 15 persen terhadap dollar AS yang menjadi penyebab utama terjadinya perpindahan ini.
Dua kota dengan peringkat tertinggi di Amerika Selatan adalah Sao Paulo di posisi 25 (skor 97) dan Rio de Janeiro di peringkat 31 (skor 95,2), melejit 37 dan 33 posisi. Real Brasilia terapresiasi hampir 18 persen terhadap dollar AS tahun lalu, menyebabkan kota-kota Brasil ini melejit. Peringkat tinggi lainnya ditempati oleh Caracas, yang melompat 40 posisi dari 129 ke 89 (skor 79,3). Inflasi tinggi di Venezuela menyebabkan kenaikan tajam pada harga makanan serta produk kebutuhan rumah tangga.
Amerika Selatan juga memiliki kota-kota yang ada di peringkat bawah secara global. Asuncion menjadi kota paling tidak mahal untuk keenam kalinya (skor 52,5), diikuti Quito di Ekuador di posisi142 (skor 54,6), Buenos Aires di tingkat 138 (skor 62,7) dan Montevideo di peringkat 136 (skor 63,2).
Tubuh gemuk tak hanya disebabkan karena nafsu makan yang berlebihan, namun ternyata mood (suasana hati) juga ikut berperan di dalamnya. Riset yang dilakukan Cornell University menyatakan, orang yang tengah bersedih hati cenderung mengidap pola makan sembrono atau tidak memperdulikan apa yang mereka makan. Tapi tidak demikian halnya dengan orang yang tengah berbahagia, mereka jauh lebih selektif memilih makanan yang mereka konsumsi.
Para peneliti meminta 38 responden untuk melihat film komedi ringan (Sweet Home Alabama) dan film yang menguras air mata (Love Story). Selain menonton mereka juga disediakan cemilan tinggi garam seperti popcorn mentega dan anggur tanpa biji. Hasilnya, mereka yang nonton Love Story makan lebih banyak popcorn (sekitar 36 persen) dibanding mereka yang melihat film komedi.
“Mereka yang melihat Sweet Home Alabama lebih banyak menghabiskan waktunya untuk tertawa daripada mengunyah anggur atau popcorn,” papar Brian Wansink, Professor of Marketing, Applied Economics and Management, Cornell University. Mereka yang memiliki mood bagus lebih bisa memilih jenis makanan yang akan mereka konsumsi, sementara yang mood-nya buruk cenderung sembrono memilih makanan dan lebih terfokus pada suasana hati mereka.
Untuk melengkapi studi mereka, tim meminta responden untuk melakukan beberapa hal yang berhubungan dengan kondisi mental mereka, menjawab sedikitnya empat pertanyaan yang membuat mereka bahagia atau sedih, termasuk membaca cerita pendek dengan ending bahagia dan menyedihkan. Hasilnya kembali membuktikan bahwa mereka yang membaca atau melihat objek yang mengacu pada kesedihan makan popcorn dua kali lebih banyak dibanding saat mereka membaca materi yang membuat hati mereka bahagia.
“Kami bisa menyimpulkan mereka yang bahagia bisa mengenali dan menggali informasi gizi lebih dalam tentang makanan yang merekan konsumsi, sementara mereka yang depresi cenderung tak mengindahkan gizi dan kandungan makanan yang mereka konsumsi, mereka akan makan apapun, asal bisa membuat mood mereka kembali baik,” tambah Wansink yang menulis studinya dalam jurnal Food Psychology Cornell.
Sebuah hotel di Abu Dhabi, Uni Emirat Arab baru saja meluncurkan sebuah paket liburan selama tujuh malam seharga 1 juta Dolar AS (9 Miliar Rupiah). Wow…
The Emirates Palace yang dinobatkan sebagai hotel bintang tujuh pertama di dunia, memberikan penawaran paket tersebut untuk dua orang, termasuk tiket pesawat pulang pergi kelas satu dari manapun negara kita.
Tempat yang bakal kita tinggali selama tujuh malam itu berukuran 680 meter persegi dengan tiga buah kamar suite berlantai marmer yang berhiaskan emas.
Harga mahal yang kita bayarkan, sudah termasuk semua makanan dan minuman di 13 bar dan restoran yang ada di hotel super mewah tersebut.
Belum lagi pengalaman ‘mencicipi’ nyamannya pesawat pribadi menuju Bahrain untuk menyelam mencari mutiara dan langsung merangkainya menjadi perhiasan, ke Jordania untuk melakoni perawatan spa Laut Mati dan juga berkunjung ke Iran membuat karpet Persia ekslusif desainmu sendiri.
Mobil Maybach seharga 400 ribu Dolar AS (sekitar 3,6 miliar Rupiah) lengkap dengan supir pribadi, juga siap mengantarkan kemanapun kamu mau. Tertarik? [sun/mel]rileks.com
Sebagai pelajar punya ingatan yang kuat tentu akan sangat membantu dalam mencapai prestasi yang kita idam-idamkan. Mungkin seringkali kita melihat teman yang sebegitu pelupanya, sampai pelajaran yang baru saja di terangkan tapi besok sudah lupa kembali. Memang sebagai pelajar, banyak sekali materi-materi yang harus di hapal. Tak jarang demikian banyaknya membuat hapalan lama tertimbun oleh hapalan-hapalan yang baru. Nah mungkin tip di bawah bisa sedikit membantu kamu untuk mempunyai ingatan yang kuat :
1. Otak ibarat seperti sebuah tubuh, makanan yang tepat bisa membantu meningkatkan kekuatan otak dalam mengingat. Untuk itu banyak-banyak saja mengkonsumsi makanan yang mengandung riboflavin seperti susu, thiamine atau vitamin B1 seperti pada gandum, kacang pis,kacang, tepung yang diperkayakan ,ikan kacang tanah, dan daging dan vitamin B.
2. Mengisi teka-teki silang juga di percaya bisa meningkatkan performa otak.
3. Latih otak kamu dengan mengingat kembali hal-hal yang sudah terjadi, hal ini bisa mempertajam ingatan kamu.
Selamat mencoba…
Handphone/ponsel tidak memancarkan radiasi infra merah pada saat menerima SMS/telepon. Berdasarkan artikel mengenai Cellular Frequencies (Wikipedia), frekuensi handphone adalah pada band 800 Mhz, 1800 Mhz, atau 1900 Mhz, sedangkan gelombang infra merah memiliki frekuensi 300 Ghz - 400 Thz. Ini jelas berbeda jauh. Lagi pula, dalam sebuah handphone yang tidak ada fasilitas komunikasi infra merah, tidak ada alat atau komponen yang dapat memancarkan infra merah. Lalu dari manakah infra merah itu berasal?
Apakah aman menggunakan handphone / ponsel ?
Ketika Anda mengirim/menerima SMS atau menelepon/ditelepon, handphone memancarkan gelombang elektromagnet agar dapat berkomunikasi dengan pemancar operator terdekat. Dalam jumlah yang berlebihan, radiasi ini berbahaya, namun dalam jumlah kecil, radiasi gelombang elektromagnet tidak berbahaya bagi manusia.
FCC (salah satu lembaga pemerintah AS) menetapkan batas maksimal besarnya radiasi yang diperbolehkan untuk handphone atau telepon genggam. Besarnya radiasi handphone ini dinyatakan dalam SAR (Specific absorption rate). SAR adalah nilai maksimum radiasi yang diserap oleh tubuh per satuan berat. FCC menentukan besarnya SAR untuk handphone adalah maksimal sebesar 1.6 W/kg. Negara-negara di Eropa (European Union) menetapkan besarnya SAR maksimal adalah sebesar 2 W/kg. Handphone/ponsel yang berada di atas batas ini tidak boleh diproduksi dan diperdagangkan di negara tersebut.
Anda bisa melihat daftar nilai SAR dari berbagai macam merk HP di situs FCC, klik di sini. Jika nilai SAR tinggi, maka radiasi handphone tersebut tinggi. Sepuluh handphone dengan nilai SAR paling tinggi adalah (namun masih di bawah batas ‘aman’):
Motorola V195s (1.6)
Motorola Slvr L6 (1.58 )
Motorola Slvr L2 (1.54)
Motorola W385 (1.54)
Motorola Deluxe ic902 (1.53)
T-Mobile Shadow (HTC) (1.53)
Motorola i335 (1.53)
Samsung Sync SGH-C417 (1.51)
Motorola V365 (1.51)
RIM BlackBerry Curve (AT&T) (1.51)
Sepuluh handphone dengan nilai SAR paling kecil (radiasi kecil) adalah:
LG KG800 (0.135)
Motorola Razr V3x (0.14)
Nokia 9300 (0.21)
Nokia N90 (0.22)
Samsung SGH-G800 (0.23)
Samsung Sync SGH-A707 (0.236)
Nokia 7390 (0.26)
Samsung SGH-T809 (0.32)
Bang & Olufsen Serene (Samsung SGH-E910) (0.33)
Motorola Razr2 V8 (0.36)
Sampai saat ini penelitian mengenai radiasi handphone masih terus dilakukan dan kesimpulan mengenai berbahaya atau tidak masih belum final. Setidaknya kita perlu berhati-hati dengan cara (saran ini diambil dari sini):
Menggunakan handsfree jika kita akan menelepon dalam waktu lama.
Jauhkan handphone dari tubuh Anda.
Jangan menelepon di mobil tanpa antena eksternal.
Biasanya ABG remaja atau muda-mudi yang masih hot-hotnya pacaran sering sekali menggunakan handphone berjam-jam. Apalagi sekarang ada iklan kalau tarifnya murah (0.000…01 rupiah/detik). Bahkan ada yang nelpon semalaman sampai subuh sambil tiduran. Ini tidak baik karena radiasi handphone yang berlebihan dapat berakibat buruk bagi kesehatan. Lihat artikel mengenai Mobile phone radiation and health (Wikipedia).
Remaja dengan rentang usia 12 - 19 tahun merupakan pasar yang sangat potensial bagi produsen. Hal ini di sebabkan oleh labilnya karakter mereka dalam menyikapi segala sesuatu. Di tambah lagi dengan budaya ikut-ikutan sering terjadi di antara para remaja. Bermunculannya mall-mall atau swalayan semakin menambah jumlah remaja dengan sifat boros.
Gaya hidup yang konsumtif jika tidak di ikuti oleh kekuatan finasial bisa repot juga. Padahal tidak semua orang tua berasal dari kalangan menengah ke atas. Tapi terlepas dari status ekonomi orang tua mereka, bagaimanapun juga budaya hidup boros seyogyanya di kurangi atau di hentikan. Ada beberap tips yang bisa di pakai untuk setidaknya menurunkan gaya Hidup boros, di antaranya :
- Harus di awali dengan niat
- Tulislah daftar belanja peralatan sekolah kamu, saat pergi berbelanja ke toko alat tulis.
- Hindari teman yang mempunyai gaya hidup boros.
- Bawalah bekal sendiri saat pergi ke luar rumah, entah itu air mineral atau sekedar snack.
Jika kamu sudah melaksanakan poin di atas, saya yakin dalam beberap bulan ke depan kamu akan termasuk ke dalam jajaran remaja dengan jumlah tabungan terbesar di antara teman-teman kamu.
Buktikan.
